Patizonové nudličky s masem recept

Patizonové nudličky s masem recept.

Patizonové nudličky s masem jsou skvělou volbou pro rychlý a zdravý oběd nebo večeři. Následuje seznam ingrediencí a postup, jak tento pokrm připravit.

Ingredience
- 2 střední patizony
- 300 g kuřecího nebo vepřového masa podle vaší volby
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 100 ml smetany na vaření
- 1 lžička sladké papriky
- sůl a pepř podle chuti
- olej na smažení
- čerstvé bylinky na ozdobu například petržel nebo bazalka

Recept
1. Patizony omyjte, odkrojte konce a nakrájejte je na tenké nudličky. Můžete použít spirálový kráječ nebo obyčejný nožík.
2. Na pánvi rozehřejte trochu oleje a přidejte nakrájenou cibuli a česnek. Restujte, dokud cibule nezíská zlatavou barvu.
3. Přidejte nakrájené maso na malé kousky a smažte, dokud není maso zcela opečené.
4. K masu přidejte patizonové nudličky, smetanu a sladkou papriku. Ochutnejte a podle potřeby přidejte sůl a pepř. Promíchejte a dusíte na mírném ohni asi 10 minut, dokud patizony nejsou měkké.
5. Podávejte ozdobené čerstvými bylinkami.

Tipy
- Pokud chcete dosáhnout křupavější konzistence patizonových nudliček, nechte je dusit na pánvi kratší dobu.
- Tento recept můžete variabilně upravit přidáním dalších druhů zeleniny, jako jsou papriky nebo cukety.
- Pro bohatší chuť můžete přidat i trochu bílého vína do směsi při dusení masa a zeleniny.

Tento jednoduchý recept můžete podávat s rýží, těstovinami nebo jen tak samotný pro nízkokalorickou variantu. Dobrou chuť!