Rychlá miso polévka recept

Rychlá miso polévka recept

Rychlá miso polévka je jednoduchý a zdravý japonský recept, který můžete připravit za pár minut.

Ingredience:

Miso pasta

Voda

Tofu

Jarní cibulka

Mořské řasy wakame

Sojová omáčka

Recept:

V hrnci přiveďte k varu vodu. Jakmile začne voda vařit, snižte teplotu a přidejte miso pastu. Důležité je miso pastu nevařit, protože by ztratila své prospěšné bakterie. Rozmíchejte pastu ve vodě dokud se zcela nerozpustí. Přidejte nakrájené tofu, nasekanou jarní cibulku a mořské řasy wakame. Nechte polévku na mírném ohni prohřát, ale nevařte. Na závěr ochutnejte sojovou omáčkou dle chuti.

Tipy:

Pro intenzivnější chuť můžete přidat trochu sezamového oleje nebo kapek limetkové šťávy.

Miso pastu vybírejte pečlivě, existují různé druhy s různou intenzitou chuti.

Tuto polévku můžete doplnit i jinými ingrediencemi jako je například vařené vejce nebo kousky vařeného kuřete.

Tento rychlý recept na miso polévku je ideální pro chvíle, kdy potřebujete něco rychlého a zároveň zdravého.

Podobné příspěvky

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *