Ovocný salát s jogurtem recept.
**Ingredience:**
- 1 jablko
- 1 banán
- 100 g jahod
- 150 g borůvek
- 2 kiwi
- 200 g přírodního jogurtu
- med podle chuti
**Recept:**
1. Jablko, banán a kiwi oloupejte. Všechno ovoce nakrájejte na malé kousky.
2. Jahody očistěte a pokud jsou velké, nakrájejte je na poloviny nebo čtvrtiny.
3. Borůvky propláchněte pod studenou vodou.
4. V misce smíchejte všechno nakrájené ovoce.
5. Přilijte přírodní jogurt a jemně promíchejte.
6. Podle chuti můžete přidat trochu medu a opět promíchejte.
7. Salát nechte chvíli odpočinout v lednici, aby se chutě spojily.
**Tipy:**
- Ovoce si můžete vybrat podle vlastní chuti a sezóny, tím získáte pokaždé trochu jiný salát.
- Pokud preferujete hustější jogurt, můžete použít řecký typ.
- Pro extra svěžest můžete přidat nasekanou mátu nebo citronovou šťávu.
- Tento salát je ideální jako lehký letní oběd nebo jako zdravá svačina během dne.