Ovesná kaše z kokosového mléka s dračím ovocem recept.
Ovesná kaše z kokosového mléka s dračím ovocem je lahodná a výživná snídaně, která vás skvěle nastartuje do nového dne. Tento recept je jednoduchý na přípravu a kombinuje exotické chutě, které potěší vaše chuťové buňky.
Ingredience:
- 1 šálek ovesných vloček
- 2 šálky kokosového mléka
- 1 zralé dračí ovoce
- 1 lžíce medu nebo jiného sladidla dle vaší chuti
- 1/2 lžičky vanilkového extraktu
- Špetka soli
- Na ozdobu můžete použít kokosové chipsy, ořechy nebo semínka
Recept:
1. V malém hrnci přiveďte kokosové mléko k varu.
2. Přidejte ovesné vločky a špetku soli, snižte teplotu a vařte na mírném ohni, občas promíchejte, dokud nezískají krémovou konzistenci, asi 10 až 15 minut.
3. Přimíchejte vanilkový extrakt a med nebo sladidlo dle vaší chuti.
4. Dračí ovoce oloupejte a nakrájejte na malé kousky.
5. Ovesnou kaši rozdělte do misek, na vrch rozložte kousky dračího ovoce a ozdobte podle chuti kokosovými chipsy, ořechy nebo semínky.
Tipy:
- Pro ještě intenzivnější kokosovou chuť můžete do kaše přidat lžíci kokosového oleje.
- Dračí ovoce můžete také rozmixovat do hladka a vmíchat přímo do kaše pro krásně růžovou barvu a jemnější chuť.
- Pokud máte rádi oříškovou chuť, přidejte do kaše lžíci mandlového másla nebo jiného oříškového másla.
- Experimentujte s různými druhy ovoce podle sezóny nebo vašich preferencí, vynikající jsou například mango, banán nebo lesní ovoce.
- Pro veganskou verzi se ujistěte, že použité sladidlo je vhodné pro vegany.
Tato ovesná kaše je nejen chutná, ale i vizuálně atraktivní, díky čemuž bude vaše snídaně nejen pochoutkou, ale i radostí pro oči.