Ovesná kaše s jogurtem recept.
Ingredience:
- 50 g ovesných vloček
- 250 ml mléka nebo vody
- 1 lžíce medu nebo jiného sladidla
- 100 g bílého jogurtu
- Čerstvé ovoce podle chuti (např. banán, jahody, borůvky)
- Špetka soli
Recept:
1. V malém hrnci přiveďte k varu mléko nebo vodu se špetkou soli.
2. Přidejte ovesné vločky a vařte na mírném ohni, občas promíchejte, dokud nezískají krémovou konzistenci. To obvykle trvá asi 5 minut.
3. Odstavte hrnec z ohně a přidejte lžíci medu nebo jiného sladidla. Dobře promíchejte.
4. Nalijte hotovou ovesnou kaši do misky.
5. Navrch přidejte bílý jogurt. Můžete jej rozmíchat nebo nechat ve vrstvě.
6. Přidejte nakrájené čerstvé ovoce podle vaší chuti.
7. Pokud máte rádi, můžete přidat i další doplňky, jako jsou ořechy, semena nebo sušené ovoce.
Tipy:
- Pokud preferujete hustější konzistenci kaše, snižte množství použitého mléka nebo vody. Naopak pro řidší kaši přidejte více tekutiny.
- Experimentujte s různými druhy ovesných vloček (jako jsou rychlovka ovesné vločky nebo celozrnné), aby se zjistilo, který typ nejvíce vyhovuje vaší chuti a textuře, kterou preferujete.
- Pro extra krémovost přidejte lžíci bílého jogurtu přímo do kaše během vaření.
- Ovesnou kaši můžete dochutit různými příchutěmi, jako je skořice, vanilka nebo kakao, pro různorodost chutí.
- Při servírování zdobte kaši čerstvými bylinkami, jako jsou lístky máty nebo citronová kůra, pro svěží a aromatičtější chuť.