Nanuk jablečný s ostružinami recept.
Jablečný nanuk s ostružinami je osvěžující a zdravá pochoutka, která potěší každého milovníka ovoce. Vyznačuje se jednoduchostí přípravy a možností variabilních úprav podle osobních preferencí.
**Ingredience:**
- 4 velká jablka
- 1 hrnek ostružin
- 1/2 hrnku vody
- 2 lžíce medu nebo jiného sladidla dle chuti
- Šťáva z 1 citronu
**Recept:**
1. Nejprve si připravte formy na nanuky.
2. Jablka oloupejte, odstraňte jádřince a nakrájejte je na malé kousky.
3. Vložte jablka do mixéru spolu s vodou, medem a citronovou šťávou. Mixujte do hladka.
4. Ostružiny jemně promíchejte s připravenou jablečnou směsí. Pokud preferujete hladší konzistenci, můžete celou směs ještě jednou krátce rozmixovat.
5. Směs nalijte do připravených forem na nanuky.
6. Pokud máte v formě otvory na tyčinky, vložte je nyní. Pokud ne, počkejte, až nanuky trochu ztuhnou v mrazáku, a poté je do nich zapíchněte.
7. Nechte nanuky ztuhnout v mrazáku aspoň 6 hodin, ideálně přes noc.
8. Před podáváním nechte nanuky chvíli na pokojové teplotě, aby se lépe vyjímaly z forem.
**Tipy:**
- Pro extra osvěžení můžete do směsi přidat mátu nebo citronovou bazalku.
- Pokud dáváte přednost sladšímu nanuku, přidejte více medu nebo sladidla.
- Kombinovat můžete i s dalšími druhy ovoce, jako jsou maliny, borůvky nebo kiwi.
- Pro křupavou variantu přidejte do směsi trochu granoly nebo oříšků.
Příprava tohoto nanuku je rychlá a jednoduchá, ale výsledek je lahodný a osvěžující. Ideální jako zdravá svačina nebo dezert na horké letní dny.