Hrušková granola recept

Hrušková granola recept.

Hrušková granola je skvělým způsobem, jak začít den. Je plná chutí, textur a přínosných látek. Tento jednoduchý recept vám umožní vytvořit domácí granolu, která je nejen chutná, ale také zdravější než mnoho kupovaných variant.

Ingredience:
- 3 velké hrušky, nastrouhané
- 2 šálky ovesných vloček
- 1/2 šálku nasekaných vlašských ořechů
- 1/4 šálku medu nebo javorového sirupu
- 1/4 šálku kokosového oleje, rozpuštěného
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1/2 čajové lžičky mleté skořice
- 1 špetka soli

Recept:
1. Předehřejte troubu na 160 stupňů Celsia.
2. Ve velké míse smíchejte nastrouhané hrušky, ovesné vločky a nasekané vlašské ořechy.
3. V malé míse smíchejte med (nebo javorový sirup), rozpuštěný kokosový olej, vanilkový extrakt, mletou skořici a špetku soli.
4. Směs z malé mísy nalijte do velké mísy s ostatními ingrediencemi a dobře promíchejte, aby byly všechny suroviny rovnoměrně pokryté.
5. Rozprostřete směs na plech vyložený pečicím papírem a pečte v předehřáté troubě přibližně 20 až 25 minut. Každých pět minut promíchejte, aby se granola rovnoměrně zapekla.
6. Po upečení nechte granolu na plechu zcela vychladnout. Tím získá křupavou texturu.

Tipy:
- Pro extra chuť a texturu můžete přidat sušené ovoce, jako jsou rozinky nebo brusinky, po vychladnutí granoly.
- Vyzkoušejte různé typy ořechů nebo semínek, jako jsou slunečnicová nebo dýňová semena, pro další výživové hodnoty.
- Tuto granolu můžete skladovat v uzavíratelné nádobě až na dva týdny.
- Podávejte s jogurtem, mlékem nebo jako chutný křupavý topping na smoothie misky.

Tento jednoduchý recept na hruškovou granolu není jen způsobem, jak připravit výživnou snídani nebo svačinu, ale také skvělou příležitostí k experimentování s různými příchutěmi a texturami. Užijte si tvořivost a chutnou snídani!