Banánovo-borůvkový salát s čokoládou recept.
Ingredience:
- 2 zralé banány
- 1 hrnek čerstvých borůvek
- 1/4 hrnku nasekané tmavé čokolády
- 1 lžíce medu
- 1 lžíce citronové šťávy
Recept:
1. Banány oloupejte a nakrájejte na kolečka.
2. V míse smíchejte nakrájené banány a čerstvé borůvky.
3. Nasekanou tmavou čokoládu rovnoměrně rozprostřete na vrch salátu.
4. V malé misce promíchejte med a citronovou šťávu, dokud nezískáte hladkou směs.
5. Přelijte připravenou medovo-citronovou zálivku přes salát a jemně promíchejte, aby se ingredience spojily.
6. Salát podávejte ihned, aby si zachoval svou čerstvost a křupavost.
Tipy:
- Pro extra křupavost můžete přidat hrst nasekaných ořechů, jako jsou vlašské ořechy nebo pekanové ořechy.
- Pokud dáváte přednost sladšímu salátu, můžete přidat více medu podle chuti.
- Tento salát je ideální jako osvěžující letní snack nebo jako zdravý dezert.
- Pro veganskou variantu použijte veganskou čokoládu a místo medu agávový sirup.